南京哪家兒童醫(yī)院看性早熟好，南京天佑兒童醫(yī)院秉承“科教興院、人才強院”的發(fā)展戰(zhàn)略，匯集一大批國內(nèi)優(yōu)秀兒科專家，與國內(nèi)權(quán)威醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)、協(xié)(學(xué))會組織密切合作，推出了MDT多學(xué)科、多專家聯(lián)合診斷的先進診療模式，為2-18歲兒童及青少年提供全方位、高品質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，打造示范性兒童特色?？漆t(yī)院。

孩子的身高是父母較關(guān)心的問題之一。畢竟和健康相比，身高是第二位的，它直接影響著孩子未來的配偶選擇、就業(yè)等問題。作為父母，他們希望孩子的身高能超過自己，但他們應(yīng)該知道，孩子的身高受遺傳因素的影響很大。父母的身高基本可以決定孩子的身高，但這只是一個大趨勢，不是絕對的。除了遺傳因素，孩子的身高還受到許多其他因素的影響。

根據(jù)現(xiàn)有的研究結(jié)果，60%~80%的身高差異是由基因決定的，這是由父母的遺傳因素決定的。父母的基因?qū)⒆由砀叩挠绊懟旧鲜且粯拥?，也就是說，身高隨父親還是隨母親這個問題的答案是隨機的。剩下的20%-40%歸因于環(huán)境因素。因此，必須把握20%-40%的環(huán)境因素，即遺傳以外的因素。

(相關(guān)資料圖)

孩子們長高時應(yīng)該注意兩個關(guān)鍵時期。

嬰兒期是兒童成長的頭一個關(guān)鍵時期，也是他們一生中成長較快的時期。這一時期的孩子出生后頭一年基本長高25厘米，第二年長高10-12厘米，第三年平均長高約8厘米。在這三年內(nèi)，身高可以增加45厘米。

2、青春期是終點前的沖刺，這也是非常重要的。一般來說，女孩從10-12歲開始，男孩從12-14歲開始。他們的身高會在青春期突然增加。每年生長速度可達7-8厘米，快可達10-12厘米。這種突然的增長可以持續(xù)大約1-3年。在女孩13歲和男孩15歲之后，生長速度會逐漸放緩。

要把握好這兩個關(guān)鍵時期，我們需要多注意一些影響身高的因素。

1、飲食，孩子在這兩個時期的飲食和營養(yǎng)一定要均衡，盡量避免挑食，特別是需要增加鈣的補充，這樣更有利于身高的生長，但也需要適量，這樣身體就不能太瘦，也不能太胖，也會影響身高。

2、睡眠。睡眠對身高的影響主要是通過生長激素。白天生長激素的分泌量非常少，大部分是在入睡后分泌的。一般來說，它在入睡后1~2小時左右達到峰值，其分泌量約為白天的3倍。睡眠不足會影響生長激素的分泌。

3、運動，合理的運動可以刺激生長激素的分泌，促進骨骼的形成和發(fā)育，增加骨骼長度，增加食欲，改善睡眠，從而較大限度地發(fā)揮遺傳潛能。

4、精神狀態(tài)?，F(xiàn)在一些研究發(fā)現(xiàn)情緒或心理障礙也會影響身高。對孩子來說，保持良好的情緒和精神狀態(tài)是很重要的。

南京天佑兒童醫(yī)院醫(yī)資技術(shù)力量雄厚，設(shè)施齊全，配備有國內(nèi)外先進的診療設(shè)備。充分適應(yīng)多動抽動、自閉癥、智力低下、矮小等疑難疾病患兒對醫(yī)療技術(shù)和醫(yī)療服務(wù)高層次高水平的需要，為患者解決。